Hay muchas razones para elegir programas de tratamiento específicos. Una de las mejores razones para seleccionar Twilight Recovery Center es que estamos ubicados en una hermosa playa en México. Esto tiene muchos más beneficios cuando está pasando por la recuperación de lo que la gente puede pensar. Considere lo siguiente:
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- Las playas a menudo se asocian con la relajación
- La playa ofrece una nueva y hermosa ubicación para explorar
- El agua puede regular la temperatura corporal y promover la curación
- Las actividades en la playa pueden ser divertidas y diferentes de las actividades normales de recuperación
Estas y muchas otras razones son la razón por la cual Twilight Recovery Center ha elegido esta ubicación para nuestro centro de tratamiento.
La importancia de la relajación
Si bien las instalaciones de rehabilitación típicas ofrecen muchas actividades en interiores, hay algo completamente diferente en estar en una playa. La mayoría de la gente ve la playa como un ambiente relajado. Las playas tropicales son vistas como aún mejores.
Esta ubicación es ideal para relajarse. Las imágenes y los sonidos se prestan a la meditación guiada y a la práctica general de centrarse en uno mismo. Esto puede ser extremadamente importante mientras se pasa por la recuperación del abuso de sustancias.
Muchas personas preguntan cuáles son los beneficios de la relajación. Hay bastantes, pero algunos incluyen:
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- Disminución de la ansiedad y la depresión
- Presión arterial más baja
- Reducción del dolor
- Músculos relajados
- Disminución de la frecuencia respiratoria
- Mejores patrones de sueño
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Cada uno de estos aspectos de la relajación puede tener efectos maravillosos en las personas que atraviesan la recuperación. Teniendo en cuenta la cantidad de estrés que proviene no solo del abuso de sustancias, sino de la recuperación en sí, hay muchas razones para las técnicas de relajación.
Con tanto tiempo dedicado a la terapia individual y grupal, hay un redescubrimiento de malas decisiones, amigos heridos y comportamiento autocrítico. Sin embargo, no hay razón para que este sea el centro del proceso de tratamiento.
Hay tantos aspectos serios del tratamiento que una persona necesita tiempo para descomprimirse. Esa es solo otra razón por la cual relajarse en una playa tropical puede ser tan atractivo para las personas que necesitan estar en un programa.
Los estudios han demostrado que cuando las personas están en medio de cualquier período de abuso de sustancias, a menudo se les da la razón. Esto puede ser por tratar de ocultar su adicción, buscar constantemente su próxima dosis, o incluso el estrés físico que proviene de ciertas adicciones.
Actividades en la playa y rehabilitación
La actividad física es algo que falta en muchos programas de recuperación. Sin embargo, un programa junto a la playa ofrece una variedad de actividades físicas para las personas que pasan por rehabilitación.
En Twilight Recovery Center, serás acompañado a la playa y se te mostrará la gran variedad de actividades que ofrecemos. Estos incluyen:
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- Submarinismo
- Paseos a caballo
- Paseos por la playa
- Natación
- Yoga en la playa, meditación y tai chi
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Estas son solo algunas de las actividades beneficiosas que puede experimentar mientras se encuentra en nuestras instalaciones.
Algo a tener en cuenta es que estas actividades no se ofrecen al azar. De hecho, cada uno tiene su propio propósito. Un ejemplo es el buceo. Cuando una persona aprende a bucear, está experimentando una nueva actividad que requiere dedicación.
El buceo requiere control de la respiración, esfuerzo físico y concentración. Los tres son útiles para las personas que han pasado demasiado tiempo descuidando sus mentes y cuerpos. Actividades como el buceo están en su lugar para traer a las personas de vuelta a la sociedad por medio de un conjunto diverso de habilidades aprendidas. También traen algo más que es muy importante: cuando se hacen correctamente, traen alegría.
Encontrar alegría en el tratamiento
No hay ninguna regla que diga que los programas de tratamiento deben ser tristes y deprimentes. Desafortunadamente, hay bastantes temas desagradables que deben discutirse, pero no deben ser el único foco del tratamiento.
En Twilight Recovery Center, creemos que viene a nosotros para la experiencia completa de rehabilitación de lujo. Debido a este hecho, sigue siendo nuestro objetivo abordar sus problemas con todas las herramientas que tenemos a nuestra disposición. Una de estas herramientas es la capacidad de inculcar la memoria de la alegría en tu vida.
La alegría es una emoción humana normal que a todos se nos permite experimentar. Es una emoción central que requiere nutrición para alcanzar su máximo potencial. Si no te das oportunidades para sentir alegría, seguirá siendo difícil de alcanzar.
Cuando nos visita, tiene una tarea. Esa tarea es explorar tu ser interior y revivir todas las mejores partes de ti mismo que puedes pensar que has perdido. Una parte de eso es aprender lo que te trae consuelo y lo que te trae alegría.
Twilight Recovery Center quiere facilitar este proceso. Queremos utilizar todas las vías para mostrarle que merece alegría y encontrar consuelo y paz. Nuestra forma favorita de hacerlo es a través de actividades relacionadas con la playa. Su alegría es primordial, y creemos que la encontrará aquí, en nuestra hermosa ubicación de playa.
Muchos programas de recuperación ofrecen terapias no tradicionales. Sin embargo, no todos ellos proporcionan formas de terapia y relajación en el mismo lugar. En Twilight Recovery Center, tenemos el placer de estar ubicados en una hermosa playa en México. Esto nos permite una magnífica ubicación para actividades de yoga, tai chi y paddleboarding. Los pacientes pueden probar la meditación e incluso la natación básica. El dulce sonido de las olas rompiendo permite a las personas concentrarse en curarse a sí mismas tanto mental como físicamente. Muy pocos centros de recuperación pueden brindarle una experiencia de rehabilitación de lujo. Queremos que se sienta cómodo en un esfuerzo por mantener su mente en lo que es importante: su recuperación. Llámenos hoy al (888) 414-8183.