Las personas que sufren de trastorno de estrés postraumático (TEPT) pueden encontrarse en situaciones que nunca esperaron antes del incidente incitador. Debido a esto, aunque existen opciones de tratamiento, es posible que no las hayan explorado debido al miedo o al simple desconocimiento de las opciones. Sin embargo, una vez que se establece el tratamiento, puede cambiar la vida de una persona.
¿Qué es el TEPT?
Cuando una persona pasa o es testigo de un evento traumático, puede tener problemas para lidiar con las secuelas. Estos problemas pueden durar meses o incluso años. Una de las características distintivas del TEPT es que las personas a menudo experimentan «desencadenantes». Un desencadenante es cualquier experiencia que le recuerda a la persona la experiencia inicial y trae recuerdos que los inundan, poniéndolos en un estado elevado de ansiedad y miedo.
Algunos síntomas del TEPT incluyen:
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- Ansiedad/depresión persistente
- Evitación
- Flashbacks
- Fobias específicas
- Incapacidad para trabajar
- Insomnio
- Rechazo de la atención
- Abuso
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En algunos casos, las personas buscarán asistencia inmediata, pero muchas personas no pueden o no quieren hablar sobre el trauma que ha tenido un impacto tan terrible en sus vidas.
Automedicación y prevalencia del abuso de sustancias
Uno de los problemas más persistentes que los profesionales médicos a menudo observan es un giro hacia el abuso de sustancias como un medio deficiente de automedicarse y sobrellevarlo. Este uso de sustancias ilícitas no afecta a un solo tipo de persona. De hecho, las personas de todos los ámbitos de la vida pueden encontrarse en una necesidad tan extrema de ayuda que recurren a medios que nunca antes habrían considerado.
El problema más frecuente es el alcoholismo. El alcohol está fácilmente disponible, se puede comprar legalmente, no se considera problemático y se puede consumir en casa si alguien se siente vulnerable al usarlo excesivamente en público. Las personas incluso pueden ser perdonadas por el uso excesivo, ya que han «pasado» por algo horrible. Aunque se les puede alentar a moderarse, es posible que no se les diga que se detengan.
¿Qué opciones existen para tratar el TEPT?
Las personas con TEPT y problemas relacionados pueden ingresar a un programa de recuperación para ayudar a tratar el lado mental de las cosas o como parte de un diagnóstico dual para tratar los aspectos de salud mental y abuso de sustancias a la vez.
Terapia cognitivo-conductual
La terapia cognitivo-conductual (TCC) es una opción específica de tratamiento de terapia de conversación que se centra en tratar los pensamientos existentes, problemáticos y persistentes. El objetivo de la TCC es reprogramar la mente en un mejor estado de salud mental.
Las personas que sufren de trastorno de estrés postraumático a menudo se involucran en un diálogo interno negativo que puede resultar en un ciclo de pensamiento negativo. La TCC tiene como objetivo lidiar con este tipo de monólogo interno y cambiar la perspectiva de una persona a algo más positivo y útil a medida que avanza en el tratamiento y en una mentalidad de recuperación posterior a la rehabilitación.
Desensibilización y reprogramación del movimiento ocular
La desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular (EMDR) puede ser una excelente opción para las personas que sufren de TEPT. Las personas deben estar listas para este tratamiento, ya que puede sentirse muy confrontacional. Sin embargo, no es una confrontación con el profesional médico que administra el tratamiento. De hecho, es una confrontación con el propio trauma. El objetivo es volver al evento que causó el TEPT en primer lugar. Esto sucederá durante cortos períodos de tiempo durante cualquier sesión de terapia dada.
El objetivo de este tratamiento es detener el comportamiento de evitación y, en cambio, obligarse a revivir y examinar lo que sucedió. De esta manera, una persona puede centrarse no en los resultados, sino en los orígenes del trauma y, por lo tanto, procesarlo de manera más efectiva. La idea es que una persona pueda lidiar con ella en pequeñas dosis, lo que permite la desensibilización, lo que les permitirá replantear su pensamiento en una mentalidad más beneficiosa y positiva.
Cómo Twilight Recovery Center aborda el TEPT
En Twilight Recovery Center, nuestro personal está bien versado en las necesidades de aquellos que sufren de trastorno de estrés postraumático. Entendemos que nadie tiene las mismas experiencias que nadie. Esto significa que nuestro programa se basa en un modelo individualizado de tratamiento.
Cualquier persona que venga a nosotros recibirá una evaluación completa y se desarrollará un plan de atención para mostrarles cómo será su camino a través del tratamiento. Este plan de atención tendrá en cuenta cualquier necesidad de medicamentos, modos recomendados de tratamiento, terapias beneficiosas no tradicionales y otras necesidades individuales.
Las personas que ingresan a nuestro programa con TEPT pueden estar seguras de que su atención es nuestra primera prioridad. Nuestros profesionales médicos entienden los pasos necesarios y por qué es importante no apresurar el proceso de curación. También nos damos cuenta de que somos el primer paso en el camino hacia la recuperación. Nuestro objetivo es poner a todos en un camino que estén listos para navegar. Sin embargo, es importante para nosotros que nadie se vea obligado a hacerlo solo. Brindamos a nuestros residentes las herramientas y la confianza para avanzar hacia un futuro más positivo y productivo.
Hay muchas maneras en que el TEPT afecta a aquellos que lo dejan pasar sin tratamiento. Por una variedad de razones, esto puede ser perjudicial para la salud mental y física y el bienestar. Twilight Recovery Center está preparado para ofrecer asistencia en estos asuntos. Entendemos las razones por las que las personas han pospuesto abordar su TEPT. Nuestro equipo de profesionales médicos puede ayudarlo a comprender dónde se origina su trauma, las formas en que ha elegido lidiar con él y cómo encontrar mejores formas de sobrellevarlo. No deseamos verlo continuar el ciclo de dolor y estamos aquí para ofrecer soluciones verdaderas que se pueden utilizar durante la recuperación. Llámenos hoy al (888) 414-8183.