objetivo principal del tratamiento es curar a una persona física y mentalmente. Para aquellos con problemas de abuso de sustancias, una de las mejores maneras de abordar el aspecto de la salud mental es a través de la terapia de grupo.
¿Qué es la terapia de grupo?
En el tratamiento del abuso de sustancias hay una variedad de opciones de terapia que funcionan en conjunto para comenzar a curar al residente. Estos incluyen:
- Terapia individual
- Terapia de grupo
- Terapia alternativa
Sin embargo, el más utilizado en todos los centros de tratamiento es la terapia de grupo. Esto implica tener un número de personas, cuyo número depende del centro de tratamiento, pero normalmente no excede de ocho, en una situación moderada. En este escenario, cada persona tiene la oportunidad de hablar sobre su viaje, problemas y triunfos. Al mismo tiempo, se anima a los demás a sopesar con consejos y preguntas propias.
Beneficios de la terapia de grupo
Hay muchos beneficios para la terapia de grupo. Dos de los principales beneficios son construir una comunidad personal y aprender a reprogramar el comportamiento.
Comunidad
Para muchas personas que se recuperan del trastorno por uso de sustancias, sus problemas de abuso de sustancias los han dejado aislados. Esto a menudo es causado por alejar a amigos y familiares preocupados. A menudo, esto se produce a través de su insistencia en que el individuo busca tratamiento.
Sin embargo, cuando una persona finalmente acepta ingresar al tratamiento, se le dará una comunidad sin prejuicios compuesta por otros como ellos. Inicialmente, pueden ser reticentes a aceptar este entorno. También puede ser edificante estar rodeado de personas que no solo quieren escuchar sus historias, sino que realmente desean sus opiniones. Muchos adictos pueden encontrar esto fascinante y diferente, ya que pueden no haber sido tomados en serio en mucho tiempo.
Reprogramación conductual
Cuando un individuo ha pasado la mayor parte de su tiempo aislado y posiblemente lidiando con un problema de salud mental no diagnosticado, su comportamiento puede volverse errático. Pueden pensar que pueden actuar como quieran y decir lo que quieran. Esto incluso puede parecer normal y aceptable para ellos.
La terapia de grupo les mostrará cómo comportarse correctamente. Esto sucederá interactuando con otros en un entorno controlado. Aprenderán cómo dirigirse a las personas, cómo responder adecuadamente y cómo controlar sus emociones cuando se enfrentan.
Proporcionar una base para el tratamiento
Como se dijo anteriormente, la terapia de grupo es sólo una parte del proceso de tratamiento. Aún así, proporciona una base para todas las demás piezas de ese mismo proceso.
Los centros de tratamiento son entornos cerrados donde todos existen al lado de todos los demás. Viven, trabajan e incluso comen juntos. Todas estas interacciones ocurren en un pequeño mundo autónomo. Cuando esto se convierte en la vida de una persona, habrá todo tipo de interacciones. Algunos son buenos, pero otros no son tan buenos. Si bien estos serán tratados por el personal, es en la terapia de grupo donde esto se puede explorar. Dado que estos grupos tratan de tratar los problemas juntos, ¿qué mejor lugar para tratar los problemas que también enfrentan entre sí?
Individuos que reaccionan en tiempo real
Cuando las personas piensan en la terapia, a menudo se imaginan a alguien sentado en un sofá frente a un terapeuta semanalmente, discutiendo lo que ha sucedido durante la semana pasada mientras toca temas pasados. En un programa de tratamiento, las sesiones grupales a menudo se llevan a cabo al menos una vez al día, si no más. Esto permite al grupo mantener su conversación a un ritmo mucho más constante. Los problemas que se plantearon por la mañana pueden ser digeridos y tratados esa misma tarde.
Esta inmediatez proporcionará a los residentes más oportunidades para desarrollar planes de acción con sus compañeros. En un entorno de tratamiento, esto puede tener el tipo de efecto que meses de terapia individual nunca pueden alcanzar. Si una persona tiene preguntas, sus compañeros residentes pueden tener respuestas para ellos en cuestión de horas, si no antes. Esta programación en tiempo real también dará a las personas la capacidad de continuar las discusiones fuera del escenario grupal. A medida que hablan a lo largo de su día, se les pueden ocurrir más ideas tanto individualmente como en grupos más pequeños.
Preparación para los próximos pasos
Después de un tiempo en tratamiento, los residentes comenzarán a mostrar signos de que han comenzado a aceptar las lecciones que se les presentan. Su comportamiento será más aceptable y sus interacciones más suaves. La sociedad estará a solo un paso para ellos. Ahí es donde entran en juego los pasos finales de la terapia de grupo y los residentes comienzan a mirar hacia su futuro.
Grupos externos
Una parte del proceso de tratamiento implica desarrollar planes tanto para el tiempo en tratamiento como para los próximos pasos en el proceso de recuperación. Después del tratamiento, a menudo se espera que las personas asistan a reuniones grupales regulares además de la terapia en curso. Su tiempo en grupos los habrá preparado para este próximo paso.
Es importante para ellos aceptar la terapia de grupo como un tipo viable de tratamiento, ya que desempeñará un papel fundamental en su proceso de recuperación en curso. El personal médico los monitoreará durante su proceso de rehabilitación para asegurarse de que estén listos para estos próximos pasos.
Twilight Recovery Center y la terapia de grupo
En Twilight Recovery Center estamos preparados para ofrecer lo mejor en terapia de grupo. Nuestro personal experto tiene años de experiencia y el tamaño de nuestros grupos es considerablemente más pequeño que cualquiera que encuentre en otros centros de recuperación. Esto permite una atención mucho más individualizada. Cuando pueda sentirse cómodo en la terapia de grupo, estará listo para los siguientes pasos.
La terapia de grupo es una parte fundamental del proceso de rehabilitación. Independientemente del centro de tratamiento o programa de recuperación, habrá un componente de terapia grupal. Esto permite a las personas interactuar con otras personas que comparten los mismos problemas. En este entorno, hay una mayor probabilidad de curación. En Twilight Recovery Center, nos complace brindar a nuestros residentes atención de la más alta calidad. Esto incluye un programa de terapia grupal que cuenta con no más de seis residentes a la vez y profesionales médicos que han sido capacitados en las técnicas de moderación más avanzadas. Estamos preparados para ofrecer comunidad, orientación y aceptación a todos los que entran por nuestras puertas. Para obtener más información, llámenos al (888) 414-8183.