Cuando las personas están deprimidas, a menudo puede haber efectos secundarios físicos. La depresión puede tener sus raíces en una variedad de lugares y, de hecho, podría estar relacionada con otros trastornos concurrentes. Sin embargo, estos solo servirán para reforzar los efectos secundarios mentales y físicos ya despreciativos.

Las raíces de la depresión

La depresión puede provenir de muchas fuentes diferentes. Sin embargo, a menudo está vinculado a dos áreas particulares:

Química cerebral

Esta es una pieza crítica en la que pensar. Un número de individuos mirarán sus vidas y no verán nada más que positividad. Verán que su familia es excelente, su trabajo satisface sus necesidades y ganan suficiente dinero para pagar unas vacaciones divertidas con los niños.

Sin embargo, se encuentran deprimidos. A menudo, están deprimidos sin razón aparente, y les hace sentir horribles que puedan permitirse sentirse de esta manera. Pueden sentirse egoístas y regañarse a sí mismos por tener pensamientos depresivos.

En estos casos, el problema puede ser una cuestión de simple química cerebral. Las personas con depresión clínica a menudo tienen niveles bajos de dopamina, serotonina y norepinefrina. Esto a menudo se debe a un aumento en los niveles de monoaminooxidasa A.

Aunque puede sonar extremadamente técnico, la conclusión es que hay sustancias químicas que el cerebro necesita para mantenerse equilibrado, y las personas con depresión clínica no están recibiendo suficiente de ellas. La solución es bastante simple. A menudo, una persona querrá asistir a sesiones de terapia, pero la solución principal puede ser la medicación. Estos a menudo pueden incluir:

• Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS)
• Inhibidores de la recaptación de serotonina y norepinefrina (IRSN)
• Antidepresivos tricíclicos y tetracíclicos
• Inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO)

Cada uno de estos es una categoría de medicamentos, ya que hay un buen número de ellos hechos específicamente para tratar los síntomas de la depresión. Una vez que una persona ha encontrado el equilibrio adecuado de medicamentos y terapia, a menudo se sentirá un poco mejor.

Es importante recordar que este tipo de depresión puede tener una variedad de efectos físicos. Estos pueden incluir:

• Insomnio
• Disminución del deseo sexual
• Incapacidad para participar en actividades físicas

También hay otros ejemplos, pero cuando alguien está deprimido, a menudo se cerrará mentalmente, lo que conduce a una disminución severa de la actividad física normal.

Trauma

La otra causa de depresión es el trauma. Este trauma puede provenir de cualquier evento en la vida de una persona o cualquier combinación de eventos. Cuando esto sucede, las personas han pasado por algo que les ha afectado tanto que no pueden deshacerse de los recuerdos o los sentimientos residuales.

Una persona que ha sufrido un trauma no solo puede sentirse deprimida, sino que, de hecho, puede tener múltiples problemas asociados con su depresión. Estos trastornos concurrentes pueden resultar en una disminución de la actividad y un aumento en el uso de sustancias ilícitas. Si una persona llega a esta etapa, tendrá muchos más problemas físicos con los que lidiar como resultado tangencial de su depresión inicial.

Para las personas con depresión relacionada con el trauma, la mejor manera de lidiar con ella es buscar terapia lo antes posible. Las personas pueden estar sintiendo depresión debido a un trauma infantil no abordado y, por lo tanto, han estado sufriendo durante décadas. Se debe alentar a estas personas a encontrar un profesional médico en el que confíen, ya que pueden tener efectos secundarios mentales y físicos exponencialmente peores debido a la cantidad de tiempo que ha pasado desde su evento traumático.

Detección temprana

La depresión es insidiosa. Puede atacar en cualquier momento y permanecer en el sistema de alguien durante cualquier período de tiempo. A menudo, las personas no son conscientes de que están experimentando depresión clínica a largo plazo hasta que otros señalan su letargo y reticencia a participar en actividades.

Por lo tanto, la detección temprana es importante. Desafortunadamente, un grupo que a menudo se queda atrás en este tipo de tratamiento son los adolescentes. La gente olvida lo estresante que puede ser ser en su adolescencia, y cuando alguien tiene depresión clínica mezclada en la olla, los resultados pueden ser desastrosos. La tasa de suicidio entre los jóvenes sigue siendo alta, y en 2022 el grupo con el mayor aumento (8%) fueron los hombres entre 15 y 24 años.

Uno de los mejores tipos de detección temprana proviene del exterior. Los amigos y seres queridos a menudo son los primeros en notar cambios en un individuo y no deben sentirse incómodos al mencionarlos. Si alguien que es típicamente feliz de repente se vuelve malhumorado, es importante hablar o hacer algunas preguntas. Nadie quiere que sus amigos o seres queridos ignoren los síntomas, especialmente cuando pueden ser gritos subconscientes de ayuda.

Las instalaciones como Twilight Recovery Center son muy conscientes de los problemas que conlleva la depresión y cómo pueden conducir al abuso de sustancias. Twilight Recovery Center está listo para trabajar con aquellos que necesitan ayuda, abordando problemas generales y subyacentes.

Cuando una persona comienza a experimentar depresión, puede ser una sorpresa. La depresión tiene muchos orígenes, pero para algunas personas, la idea parece ser que la condición es solo mental. Esto no podría estar más lejos de la verdad. De hecho, las personas con depresión, especialmente la depresión prolongada, pueden encontrar que los efectos secundarios físicos hacen las cosas aún más difíciles. En Twilight Recovery Center, entendemos que las personas necesitan ayuda. La depresión no es algo para ser barrido debajo de la alfombra. Creemos firmemente en discutir temas personales, cómo han afectado la vida de las personas y qué hacer para mejorar las cosas. Llame a nuestras instalaciones hoy para obtener más información al (888) 414-8183.

Aunque un diagnóstico dual puede sonar un poco intenso, este diagnóstico puede ser muy útil. Significa que los profesionales médicos han identificado que la persona puede tener aún más problemas, ya que sufren de problemas de salud mental y adicción.

El tratamiento para el diagnóstico dual es bastante sencillo. Incluirá terapia individual, terapia de grupo y terapias no tradicionales. El objetivo es abordar las dos piezas por separado y luego mostrarle a la persona cómo se relacionan entre sí.

Terapia Individual

Esta parte del programa de recuperación se centrará principalmente en las raíces de la depresión y cualquier otro problema de salud mental. Un terapeuta médicamente capacitado profundizará en estos problemas y desarrollará un plan para que las personas los aborden. Esto implicará dónde ha estado uno y dónde planea estar. Es importante mirar hacia adelante y entender por qué un plan es tan importante. La planificación posterior a la recuperación a menudo puede significar la diferencia entre una vida saludable y una recaída.

Terapia de grupo

En la terapia de grupo, los individuos conocen a otras personas con problemas similares. Cuando se trata de depresión, la terapia de grupo puede presentar a las personas a otras personas que están lidiando con la adicción por las mismas razones. Para algunas personas, el concepto de discutir su depresión con otros puede parecer desalentador y poco atractivo. Sin embargo, cuando las personas trabajan con un grupo de personas de ideas afines, pueden encontrar confianza en la camaradería.

Puede ser útil saber que hay otros que no solo sienten lo mismo, sino que quieren que las personas con luchas similares tengan éxito. Con grupos más pequeños, aquellos en recuperación desarrollan vínculos que ayudan a su viaje. Estas relaciones pueden ser esenciales para salir de una depresión de larga data.

Los humanos son criaturas sociales. Cuando vemos a alguien con quien podemos relacionarnos, puede parecer aterrador acercarnos a ellos, especialmente si tenemos problemas de salud mental que nos detienen. Sin embargo, en la recuperación, somos libres de ser vulnerables. Cuando nos encontramos entre los demás en su momento más desprotegido, podemos sentirnos cómodos sabiendo que no existe un riesgo real en el desarrollo de conexiones.

Terapia no tradicional

Los programas de recuperación no necesitan ser lugares aterradores y pesados. No todas son instituciones aburridas y parecidas a hospitales. De hecho, algunos lugares ofrecen una variedad de terapias útiles y no tradicionales que pueden aumentar la experiencia.

Algunas de estas terapias incluyen:

• Yoga
• Arteterapia expresiva
• Masaje
• Actividades en grupo
• Equinoterapia

Esta es solo una breve lista de posibles terapias alternativas. Cada centro de recuperación ofrecerá sus propias terapias dependiendo de su ubicación y la extensión de su programa.

Cómo puede ayudar Twilight Recovery Center

En Twilight Recovery Center, estamos dedicados a ayudar a las personas con sus problemas. Ya sea que se trate de una adicción o un diagnóstico dual, nuestro personal experto y dedicado está listo para mostrar a las personas el camino hacia una mejor salud.

Somos muy conscientes de los efectos que la depresión puede tener en la psique de una persona. Cuando la depresión es de larga data y se basa en el trauma, puede conducir fácilmente a comportamientos adictivos. En Twilight Recovery Center, estamos preparados para brindar a cada individuo la atención que necesita para lidiar con su depresión y cualquier problema de adicción que conlleva.

Cuando alguien está deprimido, puede comenzar a usar drogas y alcohol como una forma de aliviar su dolor o encubrir sus síntomas. El problema es que una vez que la adicción se hace cargo, la depresión puede empeorar. Este ciclo en el que la depresión causa una necesidad de sustancias ilícitas seguida de esas mismas sustancias que causan depresión puede parecer interminable. Cuando la depresión no se aborda, es difícil para el individuo liberarse del ciclo. Por esta razón, las personas necesitan saber que existe ayuda, a menudo en forma de centros de tratamiento de recuperación. Twilight Recovery Center está listo para aceptar a aquellos con diagnósticos duales. Llámenos hoy para obtener más información sobre los trastornos concurrentes y cómo podemos ayudar al (888) 414-8183.